Bestzeiten
| Schwimmen: | 1 KM * | 4 KM * | 5 KM ** | 12 KM ** (mit Neopren) |
| 2006: | 17.54 | 1:15.00 | - | - |
| 2007: | 16.56 | 1:11.11 | 1:39.33 | - |
| 2008: | 16.37 | 1:10.18 | 1:33.06 | - |
| 2009: | 16.52 | 1:11.21 | 1:32.19 | 3:49.31 |
| 2010: | 15.44 | 1:06.05 | 1:29.39 | 3:34.51 |
| * 25m-Bahn, ** 50m-Bahn | ||||
| Laufen: | 10 KM | 21,1 KM | 42,195 KM | 50 KM | 84,4 KM | 100 KM |
| 2006: | 44.38 | 1:40.04 | 3:26.39 (1414) | - | - | - |
| 2007: | 41.44 | 1:30.38 | 3:09.22 (808) | - | - | - |
| 2008: | 39.28 | 1:28.15 | 2:58.55 (505) | - | - | - |
| 2009: | 38.38 | 1:22.49 | 2:54.52 (282) | 3:47.49 | 7:14.50 | - |
| 2010: | - | - | - | 3:56.18 (24) | - | - |
| Wettkampfzeiten blau verlinkt; alle anderen Zeiten im Training erzielt | ||||||
| Langdistanz Frankfurt: | Schwimmen | T1 | Rad | T2 | Marathon | Gesamtzeit |
| 2007: | 1:06.34 (687) | 9.56 (2062) | 5:31.49 (997) | 6.28 (2086) | 3:48.17 (549) | 10:43.07 (760) |
| 2008: | 0:58.09 (323) | 6.50 (1529) | 5:22.59 (667) | 4.14 (1740) | 3:28.05 (200) | 10:00.19 (335) |
| 2009: | 0:57.00 (196) | 6.35 (1435) | 5:19.09 (636) | 2.19 (620) | 3:14.03 (54) | 09:39.09 (148) |
| 2010: | 1:04.13 (300) | 3.19 (151) |
5:28.44 (663) | 2.16 (700) |
3:19.24 (67) | 09:57.56 (177) |
| Schwimmen im Langener Waldsee mit Neopren-Anzug, Ausnahme 2010: Neoprenverbot! Schwimmstrecke 2008 ca. 100-200 m zu kurz Radstrecke 2008 ca. 2 KM, 2009 ca. 1,5 KM und 2010 ca. 5 KM länger |
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| Ultra-Triple-Triathlon |
Schwimmen | T1 + Rad | T2 + Laufen | Gesamtzeit |
| 2009: | 3:22.24 (6) | 25:22.53 (29) | 20:46.07 (14) | 49:31.24 (18) |
| 2010: | 3:10.26 (6) | 21:48.41 (20) | 18:37.23 (10) | 43:36.30 (11) |
| Schwimmen auf 50m-Bahn mit Neopren-Anzug | ||||
